额头细纹如何解决

　　皱纹是岁月无情的痕迹，我们都不想看到皱纹。额头细纹是比较常见的，怎么解决呢?苏州美莱整形医院除皱专家告诉我们要先了解它形成的原因，

　　皱纹产生的原因有两方面。外因有气候寒冷、乾燥和日晒导致的肌肤乾裂、各种皮肤疾患、吸烟酗酒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等。内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、饮食偏爱、睡眠不足、性生活过频等。此外，由于每个人的生活条件、经历不同，即使同龄的人，皱纹差异也很大。人的面部以前额皱纹最为明显，主要是前额肌肉收缩过多。

　　解决细纹要先从你的作息开始调整

　　1.上计算机的时间不宜过长.每上 1-2小时就休息10-20分钟。

　　2.睡眠时间22:00就寝最好。

　　3.多摄取维生素A、C、E的蔬菜水果。

　　4.经常保持愉快的心情。

　　如果还有疑问，可以咨询美莱在线除皱专家。